Online-Sport-Kurse

Wir gehen ONLINE! Bist Du dabei???

Für alle, die trotz Corona und Kontaktbeschränkungen fit bleiben und etwas Gutes für ihre Gesundheit tun wollen!

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Fit-Mix am Vormittag: kurzes Ausdauertraining mit anschließendem Krafttraining für Bauch, Beine, Po und Rücken

Rückentraining am Abend mit allem was unserem Rücken gut tut.

Das ganze findet online bei Dir zu Hause über Zoom statt.

Wann: Fit Mix montags 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr oder/und Rückentraining dienstags 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr

Beginn: Montag, den 11. Januar 201 bzw. Dienstag, den 12. Januar 2021, Einstieg jederzeit möglich

Für Mitglieder kostet eine Stunde 3,50 Euro, für Nichtmitglieder 5,50 Euro.

Nähere Informationen erhaltet ihr bei der Kursleiterin Mirjam Reitemann unter mirjam.reitemann@renninger-sc.de, sie nimmt auch die Anmeldungen entgegen.

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Wir starten ab Januar 2021 mehrere Online Angebote für den Freizeitsport:

Damen-Fitness-Gymnastik-Kurs  

Wann:                   Montags - 18.45 Uhr   (Heike / Susi)              
Wo:                       Bei Dir zu Hause per Smart-Phone, Pad oder Laptop über Online-Tool   Z O O M

Anmeldungen bitte an:
Susanne Nowotnik, Tel.:  0171 6938 064 e-Mail: susiulf@gmail.com.  bzw. Heike Ritter, Tel.:  0172 8560 658 e-Mail: Heike.Ritter.Calw@online.de

Herren-Fitness-Gymnastik-Kurs  

Wann:                   Montags - 20 Uhr  (Heike / Joachim)           
Wo:                       Bei Dir zu Hause per Smart-Phone, Pad oder Laptop über Online-Tool   Z O O M

Anmeldungen bitte an:
Heike Ritter, Tel.:  0172 8560 658 e-Mail: Heike.Ritter.Calw@online.de

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Online-Angebot im Kurssystem

Fit-Mix

Verschiedene Fitnessvarianten zum Aufbau/Kräftigung Herzkreislaufsystem, Muskulatur, Beweglichkeit (Ausdauertraining + Krafttraining BBP, Rücken) Moves mit Musik und Spaßfaktor

Wann:                   Donnerstags - 19.00 Uhr   (Susi)              
Wo:                       Bei Dir zu Hause per Smart-Phone, Pad oder Laptop über Online-Tool   Z O O M

Kosten:                 3,50€ / Stunde für Mitglieder, 5,50€ / Stunde für Nichtmitglieder

Anmeldungen bitte an:
Susanne Nowotnik, Tel.:  0171 6938 064 e-Mail: susiulf@gmail.com.   

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Aktuelles

Zur Verstärkung seines Teams sucht der Renninger Schwimm-Club eine(n) Übungsleiter (m/w/d) für Pilates!

Start: Nach Vereinbarung

Zeitlicher Umfang: Stundenweise, nach Vereinbarung

Wo: RSC-Clubheim (Gottfried-Bauer-Str. 80, Renningen); sehr gut ausgestattet

Bezahlung: Abhängig von der Qualifikation und entsprechend den vereinsinternen Regularien

Interesse/Fragen: Auskunft bei der Abteilungsleiterin Conny Ketterer:
- Mail: freizeit-gesundheit@renninger-sc.de
- Telefon: 07159 18743

Alle Turngruppen im Eltern-Kind-, Vorschul- und Kinderbereich sowie das Tanzen finden bis auf weiteres nicht statt.

Wir hoffen auf Euer Verständnis. Sobald die Situation es zulässt, werden wir den Sportbetrieb wiederaufnehmen – Ihr erhaltet von uns eine Info, wenn es soweit ist.


Aufgrund der sehr langen Warteliste bei unseren Schwimmkursen nehmen wir vorläufig keine Anmeldungen mehr entgegen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.