Freie Plätze: Zumba®- Kurs!

ZUMBA®:
Die ultimative Fitness-Stunde für Männer und Frauen
Es ist ein tänzerisch und rhythmisch gestaltetes Workout nach dem Motto: “FUN AND EASY TO DO.”
Du musst nicht tanzen können, sondern bewege Dich zur Musik und habe Spaß.
Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen motivieren Dich sofort.
Zumba® ist heiß, sexy, spannend und vor allem geeignet für jedermann und für jedes Alter.


Kurs: Mittwoch, 20 – 21 Uhr
Kursort: RSC-Vereinsheim
Kursleiterin: Koula Kienle
lizenzierte Zumba®-Trainerin


Der Kurs wird als Kurssystem angeboten. Die Gebühr für
eine Kursstunde beträgt für Nichtmitglieder 8 €, für
Mitglieder 6 €. Der aktuelle Kurs geht bis zu den
Weihnachtsferien!
Melden Sie sich gerne bei Koula: koulakiri@yahoo.de

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Aktuelles

ZUMBA®:
Die ultimative Fitness-Stunde für Männer und Frauen
Es ist ein tänzerisch und rhythmisch gestaltetes Workout nach dem Motto: “FUN AND EASY TO DO.”
Du musst nicht tanzen können, sondern bewege Dich zur Musik und habe Spaß.
Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen motivieren Dich sofort.
Zumba® ist heiß, sexy, spannend und vor allem geeignet für jedermann und für jedes Alter.


Kurs: Mittwoch, 20 – 21 Uhr
Kursort: RSC-Vereinsheim
Kursleiterin: Koula Kienle
lizenzierte Zumba®-Trainerin


Der Kurs wird als Kurssystem angeboten. Die Gebühr für
eine Kursstunde beträgt für Nichtmitglieder 8 €, für
Mitglieder 6 €. Der aktuelle Kurs geht bis zu den
Weihnachtsferien!
Melden Sie sich gerne bei Koula: koulakiri@yahoo.de

Der Renninger Schwimmclub lädt zur Herbstwanderung am Sonntag, den 20.10.2024 ein.

Treffpunkt: Renningen S-Bahnhof um 9.50 Uhr.

Wir fahren gemeinsam mit der S 6 Richtung Stuttgart, um dann eine schöne Wanderung durch herbstliche Wiesen und Wälder zum Feuerbacher Höhenweg zu erleben.

 

Herbstwanderung

 

Geplant ist eine ca. 11-13 km lange Wanderung, mit einer Schlußeinkehr in Korntal. Von dort geht es dann wieder mit der S-Bahn nach Renningen zurück.

 

Länge: je nach gewählter Route zwischen 11 und 13 km

Höhenunterschied: knapp 200 m

Rückkehr in Renningen: ca. 16.30/17.00 Uhr

 

Die Organisatoren Sibylle & Harald freuen sich auf viele Mitwanderer

Übungsleiter

und Helfer gesucht

 

Wir suchen für unsere Schwimmkurse in der Kleinschwimmhalle in Rutesheim dringend:


Übungsleiter für das Anfängerschwimmen und Personen mit Rettungsschwimmer DLRG Silber zu Übernahme einzelner Gruppen bzw. zur Unterstützung bestehender Übungsleiter!

 

Übungsleiter und Helfer erhalten eine Vergütung, die abhängig von der Qualifikation bzw. (bei Helfern) vom Alter ist. Eine eventuell fehlende Qualifikation kann über den RSC erworben werden.

 

Bei Interesse freut sich das gesamte Team über einen Kontakt unter schwimmen@renninger-sc.de

Möchtest du den Tag mit Bewegung beginnen?

Dann bist du in unserer Fitnessgruppe genau richtig. Mit fetziger Musik trainieren wir unser Herz-Kreislaufsystem, kräftigen die wichtigsten Muskelgruppen und lassen die Stunde mit einer Dehnungs- oder Entspannungseinheit ausklingen.

Interesse?

Komm einfach mal zum Schnuppern vorbei!

Wann:   immer mittwochs von 9-10Uhr

Wo:        RSC Vereinsheim, Gymnastikhalle

Kosten:  Vereinsbeitrag (Mitgliedsgebühr und Abteilungsgebühr, siehe www.renninger-sc.de)

ÜL:          Cornelia Ketterer

Info:        familie.ketterer@arcor.de oder Tel. 07159/18743