Fit in den Tag - komm und mach mit!!!

Möchtest du den Tag mit Bewegung beginnen?

Dann bist du in unserer Fitnessgruppe genau richtig. Mit fetziger Musik trainieren wir unser Herz-Kreislaufsystem, kräftigen die wichtigsten Muskelgruppen und lassen die Stunde mit einer Dehnungs- oder Entspannungseinheit ausklingen.

Interesse?

Komm einfach mal zum Schnuppern vorbei!

Wann:   immer mittwochs von 9-10Uhr

Wo:        RSC Vereinsheim, Gymnastikhalle

Kosten:  Vereinsbeitrag (Mitgliedsgebühr und Abteilungsgebühr, siehe www.renninger-sc.de)

ÜL:          Cornelia Ketterer

Info:        familie.ketterer@arcor.de oder Tel. 07159/18743

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Aktuelles

Erstmalig habt Ihr die Möglichkeit, einen Kurs online zu buchen:

Renninger Schwimmclub Sportangebote | JoinSports

Wir freuen uns auf Euch!

Glückshormone schießen durch deinen Körper! Dein Grinsen wird breiter und breiter! In diesem mitreißenden Training zu dynamischer Musik ohne komplizierte Choreographien werden alle in vielfältiger Weise motiviert.

 

Wann:          immer donnerstags von
                    16:15-17:15 Uhr Eltern-Kind-Kurs (ab 7 Jahre)
                    17:30-18:30 Uhr Jugendliche ab 12 Jahre

 

Kosten:         4€ (Mitglieder) bzw. 6€ pro Stunde
                    Kinder/Jugendliche 3€ bzw. 4€ pro Stunde

 

Wo:              im Clubheim des Renninger SC

 

Melde dich gleich online an unter: Renninger Schwimmclub Sportangebote | JoinSports

 

Fragen richtet Ihr bitte an: jugend@renninger-sc.de

ZUMBA®:
Die ultimative Fitness-Stunde für Männer und Frauen
Es ist ein tänzerisch und rhythmisch gestaltetes Workout nach dem Motto: “FUN AND EASY TO DO.”
Du musst nicht tanzen können, sondern bewege Dich zur Musik und habe Spaß.
Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen motivieren Dich sofort.
Zumba® ist heiß, sexy, spannend und vor allem geeignet für jedermann und für jedes Alter.


Kurs: Mittwoch, 20 – 21 Uhr
Kursort: RSC-Vereinsheim
Kursleiterin: Koula Kienle
lizenzierte Zumba®-Trainerin


Der Kurs wird als Kurssystem angeboten. Die Gebühr für
eine Kursstunde beträgt für Nichtmitglieder 8 €, für
Mitglieder 6 €. Der aktuelle Kurs geht bis zu den
Weihnachtsferien!
Melden Sie sich gerne bei Koula: koulakiri@yahoo.de